Gülümseyen Bir Üniversite İçin İlk Adım Atıldı
Üniversitemiz Sağlık Bilimleri Fakültesi Mehmet Akif Ersoy Konferans Salonu’nda Kırıkkale Üniversitesi Bilimsel Araştırma Projesi (BAP) tarafından desteklenen “Gülümseyen ve Gülümseten Üniversite: Üniversite Son Sınıf Öğrencilerinin Gelecek Kaygısında Kahkaha Yogasının Etkisi” isimli projenin açılış töreni yapıldı.
Projenin açılışına Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Yurdagül Erdem, akademik personelimiz ve öğrencilerimiz katıldı.
Projenin açılış konuşmasını gerçekleştiren Prof. Dr. Hüsna Özveren; kahkaha yogasının felsefesi, kahkaha seansının bölümleri (derin nefes egzersizleri, ısınma egzersizleri, çocuksu oyunlar kahkaha egzersizleri), kahkaha yogasının faydaları, kahkaha yogasının kullanıldığı alanlar ve öğrencilerin gelecek kaygısıyla baş etmesinde kahkaha yogasının öneminden bahsetti.
Prof. Dr. Hüsna Özveren’in açılış konuşmasının ardından Proje Eğiticisi Master Kahkaha Yogası Eğitmeni Şengül Esen Demir öğrencilere kahkaha yogasının ilk seansını yaptırdı.
Konuşmanın ardından Master Kahkaha Yogası Eğitmeni Şengül Esen Demir eşliğinde ilk kahkaha yogası seansı uygulandı. Öğrenciler, grup dinamiği içinde yapılan bu etkileşimli ve eğlenceli etkinlikte hem bedensel hem de zihinsel olarak rahatlama fırsatı buldu. Seans sonunda katılımcılar, kahkaha yogasının üzerlerinde yarattığı olumlu etkileri dile getirerek, bu yöntemin yaşam kalitelerine katkı sunduğunu ifade etti.
Program, Projenin eğitmeni Master Kahkaha Yogası Sayın Şengül Esen Demir’e teşekkür belgesi verilmesi ve toplu fotoğraf çekimi ile sona erdi.
